足球比赛分析 养分师:球员选择素食看法不会缺养分、还会镌汰伤病归附期
发布日期:2024-12-19 07:22    点击次数:59

足球比赛分析 养分师:球员选择素食看法不会缺养分、还会镌汰伤病归附期

12月9日讯 针对好多球员成为素食看法者,西媒relevo发文报说念了这一舒坦,接收relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员选择素食看法不会短少养分、还会镌汰伤病归附期。

注:字据还是线路的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食看法者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项缠绵驰名衔尾员也选择了素食看法。

芭芭拉说:“选择素食看法不会短少养分,好的素食食品很健康、与悉心制作的杂食性食品同样好,素食中的豆类对东说念主体很热切,因为它们吊问常好的卵白质来源。选多球员选择素食看法,一方面源于他们对东说念主类可抓续性发展或环境问题的出动,另一方面他们这样作念,是发现对他们的身段有平正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助镌汰伤病的归附技艺。”